اثربخشی آموزش بهداشت خواب بر کیفیت خواب، فشارخون، ضربان قلب و اکسیژن اشباع در خون سالمندان مبتلا به اختلال بی‌خوابی

منابع

تابان صادقی، م. ر.، باباپور خیرالدین، ج.، اصلان آبادی، ن.، و عزتی، ج.ع. (1391). تأثیر محرک‌های استرس‌زا بر فشارخون و ضربان قلب بیماران مبتلا به فشارخون بالای اولیه براساس سیستم‌های مغزی رفتاری. مجله پزشکی دانشگاه علوم‌پزشکی و خدمات بهداشتی ـ درمانی تبریز، 34(6)، 33-28.

حاضری، ا.، و فرحزادی، ح. (۱۳۹۴). بررسی اثربخشی آموزش بهداشت خواب بر بهبود اختلالات خواب پرستاران بیمارستان شهید صدوقی یزد. نشریه طلوع بهداشت، 14(۲)، 56-47.

دهداری، ط.، دلوریان زاده، م.، آریاییان، ن.، خسروی، ف.، و بهار، آ. ( ۱۳۹۸). وضعیت تغذیه و عوامل مرتبط با آن در سالمندان مقیم خانه­های سالمندان استان سمنان (۱۳۹۶). سالمند، مجله سالمندی ایران، 14(۲)، 235-224. 

رضایی، م.، سیکاوه، ح.، حاتمی، س.ا.، منادی زیارت، ح و عین بیگی، ا. (1394). اثربخشی درمان فراشناختی بر بیماران مبتلا به بی خوابی. نشریه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، شماره 2، 29-21.

شریفی، غ.، طباطبایی، ح.، بابایی مزرعه نو، ع.، و طلایی، م. (1394). تأثیر هشت هفته تمرین یوگا بر روی شاخص‌های تنفسی و ضربان قلب زنان غیر ورزشکار. طلوع بهداشت، (14)2، 78-69.

طاهری، پ.، خدابخشی، ح.، اعتماد، ک.، و محمدی، م. (1398). تأثیر آموزش بهداشت خواب بر کیفیت خواب و سلامت عمومی زنان سالمند دارای اختلال خواب در شهر بیرجند. نشریه سالمند (مجله سالمندی ایران)، 2، 259-248.

عزیزی آرام، س.، فریور، م.، و بشرپور، س. (1399). نقش کیفیت خواب، شخصیت صبحی- عصری و حساسیت پردازش حسی در پیش‌بینی عملکرد شغلی پرستاران. نشریه روان پرستاری، 8(2)، 23-14.

عالمی، س.، ابوالمعالی الحسینی، خ.، ملیحی الذاکرینی، س.، و خبیری، م. (۱۴۰۰). اثربخشی ذهن‌آگاهی ماساژ آروماتراپی بر ادراک درد، کیفیت خواب و کیفیت زندگی زنان سالمند مبتلا به درد مزمن، اثر ذهن‌آگاهی ماساژ بر سلامت روان زنان سالمند مبتلا به درد. سالمند (مجله سالمندی ایران)، ۱۶(۲)، 233-218.

کلهرنیا گلکار، م.، بنی جمالی، ش.، بهرامی، ه.، حاتمی، ح.، و احدی، ح. (1393). اثربخشی ترکیب آموزش مدیریت استرس و معنویت درمانی بر فشارخون، اضطراب و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به فشارخون بالا. روان­شناسی بالینی، 6 (3)، 1-11.

گل‌افشانی، ا.، قارونی، م.، و اسماعیلی، ح. (1386). تأثیر آرام‌سازی پیش‌رونده عضلانی بر پرفشاری خون سالمندان مبتلا به سکته قلبی. نشریه سالمند (مجله سالمندی ایران)، 2(5)، 357-351.

متقی، ر.، کامکار، ع.، و ماردپور، ع، ر. (1395). اثربخشی درمان‌شناختی ـ رفتاری بر کیفیت خواب سالمندان مبتلا به اختلال بی‌خوابی. نشریه سالمند (مجله سالمندی ایران)، 11(2)، 243-234.

میری، ل.، فروغان م.، واحدی، م.، و شهبازی، آ. (1399). ارتباط خواب آلودگی روزانه با شاخص­های سلامت قلب و عروق در سالمندان. نشریه سالمند (مجله سالمندی ایران)، آماده انتشار.

References

Alemi, S., Abu al-Ma'ali al-Husseini, Kh., Malihi al-Dhakerini, S., & Khabiri, M. (1400). The effectiveness of aromatherapy massage awareness on pain perception, sleep quality and quality of life of elderly women with chronic pain, the effect of massage awareness on the mental health of elderly women with pain. Salmand (Iranian Journal of Aging), 16(2), 218-233. [Persian]

Azizi Aram, S., Freivar, M., & Basharpour, S. (2020). The role of sleep quality, morning-afternoon personality and sensory processing sensitivity in predicting nurses' job performance. Journal of Psychiatric Nursing, 8 (2), 14-23. [Persian]

Barbagallo, M., Veronese, N., & Dominguez, LJ. (2021). Magnesium in aging, health and diseases. Nutrients, 13(2),463. https://doi.org/10.3390/nu13020463

Buysse, DJ. Reynolds, CF 3rd. Monk, TH., Berman, SR., & Kupfer, DJ. (1989). The Pittsburgh sleep quality index: a new instrument for psychiatric practice and research. Psychiatry Research, 28(2), 193-213. doi: 10.1016/0165-1781(89)90047-4. PMID: 2748771

Degnan, K.A., & Fox, N.A. (2007). Behavioral inhibition and anxiety disorders: Multiple levels of a resilience process. Development and Psychopathology, 19(3), 729-746.

Dehdari, T., Delorianzadeh, M., Ariaian, N., Khosravi, F., & Bahar, A. (2019). Nutrition status and related factors in the elderly living in nursing homes in Semnan province (2017). Elderly, Iranian Journal of Aging, 14(2), 235-224. [Persian]

Chen, T., & Saito, Y. (2021). Longitudinal effects of nocturnal insomnia symptom subtypes and no restorative sleep on the incidence of depression among community-dwelling older adults: results from the health and retirement study. Sleep Medicine, 79, 153-163.

Espie, CA. (2017). Overcoming Insomnia and Sleep Problems: A self –help guide using Cognitive Behavioral Techniques. London: Robinson.

Golafshani, A., Qaruni, M., & Ismaili, H. (2007). The effect of progressive muscle relaxation on hypertension in the elderly with myocardial infarction, Salmand (Iranian Journal of Aging), 2(5), 351-357. [Persian]

Hughes, LS., Clark, J., Colclough, JA., Dale, E., & McMillan, D. (2017). Acceptance and commitment therapy (ACT) for chronic pain: A systematic review and meta-analyses. The Clinical Journal of Pain, 33(6), 552-568.

Hazeri, A., & Farahzadi, H. (2015). Evaluation of the effectiveness of sleep health education on improving sleep disorders in nurses of Shahid Sadoughi Hospital in Yazd. Tolo Health Journal, 14 (2), 47-56. [Persian]

Johansson, M., Jansson-Frojmark, M., Norell-Clarke, A. & Steven, J. (2021). Changes in insomnia as a risk factor for the incidence and persistence of anxiety and depression: a longitudinal community study. Sleep Science Practice, 5, 5. https://doi.org/10.1186/s41606-020-00053-z

Kusnanto­, K., Murtadho, MA., Herawati, L., & Arifin, H. (2019). The Comparison of progressive muscle relaxation Frequency on Anxiety, Blood Pressure, and Pulse of Hemodialysis Patients. Journal Ners, 14(1), 69-74.

Kyle, SD., Morgan, K., & Espie, CA. (2010). Insomnia and health-related quality of life. Sleep Medicine Review, 14(1), 69-82.

Kalhornia Golkar, M., Bani Jamali, Sh., Bahrami, H., Hatami, H., & Ahadi, H. (2014). The effectiveness of combining stress management training and spiritual therapy on blood pressure, anxiety and quality of life in patients with hypertension. Journal of Clinical Psychology, 6(3), 1-11. [Persian]

Kaplan, H., & Sadock, SV. (2015). Synopsis of psychiatry. behavioral sciences (11^thed). Lippincott Philadelphia, William & Wilkins.

Meyers, L. S., Gamst, G., & Guarino, A.J. (2006). Applied multivariate research: Design and interpretation. Thousand Oaks, CA: Sage Publications, Inc.

Matthews, KA., Strollo, Jr., Hall, M., Mezick, EJ., Kamarck, TW., Owens, JF., Buysse, DJ., & Reis, SE. (2011). Associations of Framingham risk score profile and coronary artery calcification with sleep characteristics in middle-aged men and women, Pittsburgh Sleep Score study. Sleep. Jun 1, 34(6), 711-6.

Miri, L., Foroughan, M., Vahedi, M., & Shahbazi, A. (2020). The Relationships between daily sleepiness and cardiovascular Health Indicators in the Older Adults Salmand, Iranian Journal of Ageing. Forthcoming 2020. http://dx.doi.org/10.32598/sija.2021.3022.1 [Persian]

Musaddad, K., & Tuti, H. (2019). The effect of sleep hygiene and relaxation benson on improving the quality of sleep among health failure patient, A literature review. Ljnhs, 2(1), 101-107.

Mottaghi, R., Kamkar, A., & Mardpour, A., R. (2016). The effectiveness of cognitive-behavioral therapy on sleep quality in the elderly with insomnia, Elderly Journal, 11 (2), 234-243. [Persian]

Pio-Abreu, A., Moreno, H. & Drager, L.F. (2021). Obstructive sleep apnea and ambulatory blood pressure monitoring: current evidence and research gaps. Journal of HumanHypertension, 35, 3,15–24. https://doi.org/10.1038/s41371-020-00470-8

Prabhakar, A. R., Marwah, N., & Raju, OS. (2007). A comparison between audio and audiovisual distraction techniques in managing anxious pediatric dental patients. The Journal of Indian Society of Pedodontics and Preventive Dentistry. 25(4), 177-182. https://doi.org/10.4103/0970-4388.37014.

Richards T, Johnson J., Sparks A, & Emerson, H. (2007). The Effect of music therapy on patients’ perception and manifestation of pain, anxiety, and patient satisfaction. The medical-surgical nurse, 16(1), 7-14.

Raymond, SU., Greenberg, HM., & Leeder, SR. (2005). Beyond reproduction: Women's health in today's developing world. International Journal of Epidemiology, 34(5), 1144-8. https://doi.org/10.1093/ije/dyi121

Rezaei, M., Sikaveh, H., Hatami, SA, Monadat Ziarat, H. & Ein Beigi, A. (2015). The effectiveness of metacognitive therapy on patients with insomnia. Journal of North Khorasan University of Medical Sciences, 2, 21-29. [Persian]

Sharifi, G., Tabatabai, H., Babaei, New Farm, A., & Talaei, M. (2015). The effect of eight weeks of yoga practice on non-athlete women's respiratory and heart rate. Health Dawn, (14)2, 69-78. [Persian]

Saeedi, M., Shamsikhani, S., Varvani Farahani, P., & Haghverdi, F. (2014). Sleep hygiene training program for patients on hemodialysis. Iran Journal Kidney Dis, (8), 9-65. [Persian]

Soleimani, F., Motaarefi, H., & Hasanpour Dehkordi, A. (2016). Effect of sleep hygiene education on sleep quality in hemodialysis patients. Journal of Clinical and Diagnostic Researh. [Persian]

Taheri, P., Khodabakhshi, H., Etemad, K., & Mohammadi, M. (2019). The effect of sleep health education on sleep quality

and general health of elderly women with sleep disorders in Birjand, Salmand, (Iranian Journal of Aging), (2), 248-259. [Persian]

Taban Sadeghi, M. R., Babapour Khairuddin, J., Aslanabadi, N., & Ezzati, J.A. (2012). The effect of stress stimuli on blood pressure and heart rate in patients with primary hypertension based on behavioral brain systems. Medical Journal of Tabriz University of Medical Sciences and Health Services, 34(6), 28-33. [Persian]

Thomas, SJ., Lichstein, KL., Taylor, DJ., Riedel, BW., & Bush, AJ. (2014). Epidemiology of bedtime, arising. Archives of Internal Medicine, 171(10), 895-896.

Zaidel, C., Musich, S., Karl, J., Kraemer, S., Charlotte, S., & Yeh, CS. (2021). Psychosocial factors associated with sleep quality and duration among older adults with chronic pain. Population Health Management. 101-109. http://doi.org/10.1089/pop.2019.0165

Zargar, Y., Hakimzadeh, G., & Davodi, I. (2019). The effectiveness of acceptance and commitment therapy on hypertension and emotion cognitive regulation in people with hypertension: Asemi-experiential study. Jundishapur Journal of Chronic Disease, 8(2), e79347. Doi:10.5812/jjcdc.79347 [Persian]

Zasyadko, K., Shinkarev, S., Dankovtsev, O., Tafintseva, L., & Maskalyanova, S. (2021). Physiological and psychophysiological indicators in the diagnosis of occupational maladaptation of doctors from oncology hospital. Amazonia Investiga, 10(38), 59-69. https://doi.org/10.34069/AI/2021.38.02.6