تعداد نشریات | 23 |
تعداد شمارهها | 393 |
تعداد مقالات | 3,094 |
تعداد مشاهده مقاله | 2,831,487 |
تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 1,983,996 |
مقایسۀ تأثیر زمان تمرین صبح و عصر بر عملکرد شناختی و افسردگی سالمندان مبتلا به دیابت نوع 2 | ||
روانشناسی پیری | ||
مقاله 7، دوره 11، شماره 1، اردیبهشت 1404، صفحه 19-1 اصل مقاله (973.57 K) | ||
نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
شناسه دیجیتال (DOI): 10.22126/jap.2025.10909.1792 | ||
نویسندگان | ||
عذرا محمدپناه اردکان* 1؛ زهرا همتی فارسانی2؛ زهرا حیدری3؛ شهرزاد حبیبی قهفرخی4 | ||
1گروه روانشناسی، دانشکده علوم انسانی و اجتماعی، دانشگاه اردکان، یزد، ایران | ||
2گروه علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی و اجتماعی، دانشگاه اردکان، یزد، ایران | ||
3گروه سلامت سالمندی، دانشکده بهداشت، دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، یزد، ایران | ||
4گروه پزشکی اجتماعی، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد، شهرکرد، ایران | ||
چکیده | ||
افسردگی در دوران سالمندی، پس از بیماریهای جسمی، بهعنوان دومین علت ناتوانی شناخته میشود. افسردگی در سالمندان اغلب با اختلالات شناختی همراه است. بنابراین، توجه به تغییرات جسمی، هیجانی و شناختی در این دوره از زندگی ضروری است. فعالیت بدنی میتواند نقش محافظتی در برابر افت عملکرد شناختی در سالمندان ایفا کند. از این رو، این مطالعه با هدف بررسی تأثیر تمرینات هوازی صبحگاهی و عصرگاهی بر عملکرد شناختی و افسردگی در سالمندان مبتلا به دیابت نوع ۲ انجام شد. این پژوهش بهصورت نیمهآزمایشی با طرح پیشآزمون-پسآزمون همراه با گروه کنترل انجام گرفت. جامعه آماری شامل کلیه زنان سالمند دارای پرونده پزشکی در انجمن دیابت شهرکرد بود. نمونه مورد مطالعه شامل ۴۵ زن سالمند در بازه سنی ۵۵ تا ۶۵ سال بود که به روش نمونهگیری در دسترس و بر اساس معیارهای ورود و خروج انتخاب شدند و بهصورت تصادفی در سه گروه ورزش صبحگاهی، ورزش عصرگاهی و کنترل تقسیم شدند. مداخله شامل یک برنامه تمرین هوازی ۱۲ هفتهای با شدت 60 تا 70 درصد از ضربان قلب ذخیره بود. ابزارهای پژوهش شامل پرسشنامه افسردگی بک و آزمون عملکرد شناختی مونترال بودند. دادهها با استفاده از تحلیل کوواریانس (ANCOVA) در نرمافزار SPSS نسخه ۲۲ تحلیل شدند. نتایج نشان داد که تمرینات هوازی صبحگاهی و عصرگاهی تأثیر معناداری بر سطوح قند خون، عملکرد شناختی و افسردگی در سالمندان داشتند، بهطوریکه اثرات تمرین در گروه ورزش عصرگاهی بیشتر بود. حفظ سلامت جسمی، مانند کنترل دیابت از طریق فعالیت بدنی منظم، میتواند به بهبود روابط اجتماعی و کاهش خطر افسردگی کمک کند. همچنین، افزایش جریان خون مغزی، ترشح بیشتر هورمونهای مغز، کاهش التهاب، استرس و افسردگی و افزایش تعاملات اجتماعی میتوانند در بهبود عملکرد شناختی سالمندان نقش مؤثری داشته باشند. | ||
کلیدواژهها | ||
تمرین هوازی؛ زمان تمرین؛ افراد سالمند؛ دیابت نوع 2؛ افسردگی؛ عملکرد شناختی | ||
مراجع | ||
منابع
امساکی، گ.، مولوی، ح.، چیتساز، ا.، موحد ابطحی، م.، و عسگری، ک. (1390). معرفی و بررسی ویژگیهای روانسنجی مقیاس ارزیابی شناختی مونترآل در بیماران مبتلا به پارکینسون. مجله دانشکده پزشکی أصفهان. 29(158)، 1615-1606.
اسماعیلی، م.، و روزبهانی، زهره. (1397). اثر تجویز دوزهای مختلف متفورمین بر یادگیری و حافظه فضایی در موش صحرایی دیابتی. مجله دانشگاه علوم پزشکی اردبیل، ۱۸(۳)، 309-298.
ایمانزاده، ع.، و همراهزاده، م. (1396). شناسایی عوامل تسهیلگر و بازدارنده کیفیت زندگی در زنان و مردان سالمند (پژوهش پدیدارشناسی). مجله سالمندی ایران، ۱۲(۴)، 445-430.
اورکی، م.، مهدی زاده، آ.، و درتاج، الف. (1398). اثربخشی آموزش توانمند سازی خودمراقبتی بر امید به زندگی و شادکامی و کیفیت زندگی سالمندان در مراکز مراقبت از سالمندان ایرانی شهر دبی. مجله سالمند، 14(3)، 331-320.
حمیدی، ر.، فکریزاده، ز.، آزادبخت، م.، گرمارودی، غ.، طاهری تنجانی، پ.، فتحیزاده، ش.، و قیسوندی، ا. (1394). بررسی روایی و پایایی نسخهی دوم پرسشنامهی افسردگی بک در سالمندان. مجله علوم پزشکی سبزوار، 22(1)، 198-189.
خدادادی، س.، پورهادی، س.، حسینی، س.، سام، ش.، خیرخواه، ف.، و محمدی، ز. (1401). بررسی ارتباط حمایت اجتماعی، وضعیت شناختی و افسردگی با فعالیتهای روزمره زندگی سالمندان شهر امیرکلا. سالمند: مجله سالمندی ایران، ۱۷(۱)، 15-2.
سعیدی، ن.، لطفی، م.، اکبریان، م.، سعیدی، ا.، و صالحی، ع. (1400). تنظیم هیجانی: مطالعه مقایسهای در سالمندان و بالغین. سالمند: مجله سالمندی ایران، ۱۶(۳)، 425-412.
شکوهیفر، س.، و بخشیپور، ا. (1400). نقش میانجیگری معنی زندگی در رابطه با سلامت روان و بهزیستی روانشناختی سالمندان. مجله سلامت و سالمندی خزر، ۶(۲)، 70-57.
صابری، ع.، گودرزی، ص.، و عباسی، س. (1399). تأثیر فعالیت بدنی بر افسردگی سالمندان با تأکید بر نقش میانجی سرمایۀ اجتماعی. مجله مدیریت سرمایه اجتماعی، 7(1)، 23-1.
رادمهر، ا.، و شهبازی، ش. (1401). تأثیر ورزشهای همگانی بر عملکرد شناختی سالمندان مبتلا به آلزایمر، هفتمین همایش بین المللی پژوهشهای نوین در علوم ورزشی و تربیت بدنی: همدان.
عباسی، م.، میردریکوند، ف.، اداوی، ح.، و حجتی، م. (1396). ارتباط ویژگیهای شخصیتی (روانرنجورخویی و برونگرایی) و خودکارآمدی با افسردگی سالمندی. سالمند: مجله سالمندی ایران، 4(12)،466-458.
قاسمی پیربلوطی، م.، شریعت، ا.، و غضنفری، ا. (1398). بررسی فراتحلیل ورزش درمانی بر کاهش افسردگی سالمندان درایران. روانشناسی سلامت، 8(30)، 80-69.
قاسمی اردکانی، ع.، محمدپناه اردکان، ع.، صافی، م.، و کارگر شورکی، م. (1402). نقش میانجیگیری نارساییهای شناختی در رابطه بین صفات شخصیت و فراهیجان سالمندان. مجله سلامت و سالمندی خزر، ۸(۱)، 90-77.
کاشی، ع.، رضائی، س.، و رفیعی، ص. (1396). تأثیر تمرینات ایروبیک، ایروبیک در آب و تمرین در آب بر حافظه کاری زنان سالمند مبتلا به آلزایمر. فصلنامه پرستاری سالمندان، ۳(۳)، 67-57.
گنجی ارجنکی، ا. (1402). ورزش برای کنترل دیابت. https://civilica.com/note/2015/
میرشاهی، ف. (1398). بررسی مداخلات روان شناختی رایج روان درمانگران ایرانی در درمان اختلالات روانی سالمندان: با تأکید بر سه سال اخیر. رویش روان شناسی، 7(8)، 106-97.
References
Abbasi, M., Mirdrikvand, F., Adavi, H., & Hojjati, M. (2017). The relationship between personality traits (psychoticism and extraversion) and self-efficacy with depression in the elderly. Salamand: Iranian Journal of Aging. 4(12), 458-466. [Persian] Alowaydhah, S., Weerasekara, I., Walmsley, S., & Marquez, J. (2024). The Effects of various types of physical exercise on health outcomes in older adults with depression: A Systematic review and meta‐analysis of controlled trials. Depression and Anxiety, 2024(1), https://doi.org/10.1155/2024/9363464 Azizan, Z., Zali, H., Mirmotalebisohi, S.A., Bazrgar, M., Ahmadiani, A. (2024). Deciphering molecular bridges: Unveiling the interplay between metabolic syndrome and Alzheimer’s disease through a systems biology approach and drug repurposing. PloS ONE. 19(5), e0304410. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0304410 Boucard, G.K., Albinet, C.T., Bugaiska, A., Bouquet, C.A., Clarys, D., Audiffren, M. (2012). Impact of physical activity on executive functions in aging: a selective effect on inhibition among old adults. J Sport Exerc Psychol. 34(6), 808-27. https://doi.org/10.1123/jsep.34.6.808 Boustani, M., Peterson, B., Hanson, L., Harris, R., Lohr, K.N. (2003). U.S. Preventive Services Task Force. Screening for dementia in primary care: a summary of the evidence for the U.S. Preventive Services Task Force. Annals of Internal Medicine. 138(11), 927-37. https://doi.org/10.7326/0003-4819-138-11-200306030-00015 Bednarczyk, M. R., Aumont, A., Décary, S., Bergeron, R., & Fernandes, K. J. (2009). Prolonged voluntary wheel-running stimulates neural precursors in the hippocampus and forebrain of adult CD1 mice. Hippocampus, 19(10), 913–927. https://doi.org/10.1002/hipo.20621 Buchwald, S. C. L., Gitelman, D., Smits, D., Rodriguez de la Vega, P. E., & Barengo, N. C. (2024). The Impact of physical activity on memory loss and concentration in adults aged 18 or older in the U.S. in 2020. International journal of environmental research and public health, 21(9), 1193. https://doi.org/10.3390/ijerph21091193 Cardoso Cassilhas, R., Sousa, R., Caxa, L., Viana, V., Meeusen, R., Gonçalves, F., Magalhães, C., Tufik, S., Dias Peixoto, M., Monteiro-Junior, R., & Mello, M. (2022). Indoor aerobic exercise reduces exposure to pollution, improves cognitive function, and enhances BDNF levels in the elderly. Air Quality, Atmosphere & Health, 15. https://doi.org/10.1007/s11869-021-01083-x Carta MG, Cossu G, Pintus E, Zaccheddu R, Callia O, Conti G, Pintus M, Aviles Gonzalez CI, Massidda MV, Mura G, Sardu C, Contu P, Minerba L, Demontis R, Pau M, Finco G, Cocco E, Penna MP, Orr G, etr. (2021). Moderate exercise improves cognitive function in healthy elderly people: Results of a randomized controlled trial. Clin Pract Epidemiol Ment Health.17, 75-80. https://doi.org/10.2174/1745017902117010075 Dong, Y., Zhang, X., Zhao, R., Cao, L., Kuang, X., & Yao, J. (2024). The effects of mind-body exercise on anxiety and depression in older adults: a systematic review and network meta-analysis. Front. Psychiatry. 15,1305295. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2024.1305295 Docherty-Skippen, S. M., Hansen, A., & Engel, J. (2019). Teaching and assessment strategies for nursing self-care competencies in Ontario's nursing education programs. Nurse education in practice, 36, 108–113. https://doi.org/10.1016/j.nepr.2019.03.011 Emsaki, G., Molavi, H., Chitsaz, A., Movahed Abtahi, M., & Asgari, K. (2011). Introduction and investigation of psychometric properties of Montreal Cognitive Assessment Scale in patients with Parkinson's disease. Journal of Isfahan Medical School. 29(158), 1606-1615. [Persian] Esmaeili, M. H., & rozbahani, Z. (2018). The Effect of different doses of metformin on spatial learning and memory in diabetic rats. Journal of Ardabil University of Medical Sciences. 18(3), 298-309. [Persian] Ghasemi Pirbaluti, M., Shariat, A., & Ghazanfari, A. (2019). Meta-analytic review of exercise therapy on reducing depression in the elderly in Iran. Health Psychology. 8(30), 69-80. [Persian] Ghasemi Ardakani, A., Mohammadpanah Ardakan, A., Safi, M., and Kargar Shourki, M. (2022). The mediating role of cognitive impairments in the relationship between personality traits and meta-emotion in the elderly. Khazar Journal of Health and Aging. 8(1), 77-90. [Persian] Ganji Arjanaki, A. (2022). Exercise for diabetes control. https://civilica.com/note/2015/ Mirshahi, F. (2019). A study of common psychological interventions of Iranian psychotherapists in the treatment of mental disorders in the elderly: with an emphasis on the last three years. Rooyesh Ravashenashi. 7(8), 97-106. [Persian] Hamidi, R., Fekrizadeh, Z., Azadbakht, M., Garmaroudi, G., Taheri Tanjani, P., Fathizadeh, Sh., & Ghaiswandi, A. (2015). A study of the validity and reliability of the second version of the Beck Depression Inventory (BDI-II) in Iranian elderly. Journal of Sabzevar University of Medical Sciences, 22(1), 189-198. [Persian] Imanzadeh, A., & Hamrahzadeh, M. (2017). Identifying factors facilitating and inhibiting quality of life in elderly women and men (phenomenological research). Salamand: Iranian Journal of Aging, 12(4), 430-445. [Persian] Isik, K., Başoğul, C., & Yildirim, H. (2021). The relationship between perceived loneliness and depression in the elderly and influencing factors. Perspectives in psychiatric care, 57(1), 351–357. https://doi.org/10.1111/ppc.12572 Jonsson, T., Stefansson, H., Steinberg, S., Jonsdottir, I., Jonsson, P. V., Snaedal, J., Bjornsson, S., Huttenlocher, J., Levey, A. I., Lah, J. J., Rujescu, D., Hampel, H., Giegling, I., Andreassen, O. A., Engedal, K., Ulstein, I., Djurovic, S., Ibrahim-Verbaas, C., Hofman, A., Ikram, M. A., … Stefansson, K. (2013). Variant of TREM2 associated with the risk of Alzheimer's disease. The New England journal of medicine, 368(2), 107–116. https://doi.org/10.1056/NEJMoa1211103 Kashi, A., rezaei, S., & rafiee, S. (2017). The effect of aerobic, aerobic in water and exercises in water on working memory in elderly women with Alzheimer's disease. Journal of Geriatric Nursing. 3(3),57-67. [Persian] Khodadadi, S., Pourhadi, S., Hosseini, S., Sam, Sh., Khairkhah, F., & Mohammadi, Z. (2022). Studying the relationship between social support, cognitive status and depression with daily life activities of the elderly in Amirkola city. Salamand: Iranian Journal of Aging. 17(1),2-15. [Persian] Kim, Y. S., Song, B. K., Oh, J. S., & Woo, S. S. (2014). Aerobic exercise improves gastrointestinal motility in psychiatric inpatients. World journal of gastroenterology, 20(30), 10577–10584. https://doi.org/10.3748/wjg.v20.i30.10577 Li, H., Su, W., Dang, H., Han, K., Lu, H., Yue, S., & Zhang, H. (2022). Exercise training for mild cognitive impairment adults older than 60: A Systematic review and meta-analysis. Journal of Alzheimer's disease: JAD, 88(4), 1263–1278. https://doi.org/10.3233/JAD-220243 Mancilla, R., Brouwers, B., Schrauwen-Hinderling, V. B., Hesselink, M. K. C., Hoeks, J., & Schrauwen, P. (2021). Exercise training elicits superior metabolic effects when performed in the afternoon compared to morning in metabolically compromised humans. Physiological reports, 8(24), e14669. https://doi.org/10.14814/phy2.14669 Morimoto, S. S., Kanellopoulos, D., & Alexopoulos, G. S. (2014). Cognitive impairment in depressed older adults: implications for prognosis and treatment. Psychiatric annals, 44(3), 138–142. https://doi.org/10.3928/00485713-20140306-05 Moriya, M., Aoki, C., & Sakatani, K. (2016). Effects of physical exercise on working memory and prefrontal cortex function in post-stroke patients. Advances in experimental medicine and biology, 923, 203–208. https://doi.org/10.1007/978-3-319-38810-6_27 National Institutes of Heal. (2022). National Institutes of Health, 9000 Rockville Pike, Bethesda, Maryland 20892. https://www.nih.gov. Ochi, R., & Midorikawa, A. (2021). Decline in emotional face recognition among elderly people may reflect mild cognitive impairment. Frontiers in Psychology, 12. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2021.664367 Oraki, M., Mehdizadeh, A., & Dortaj, A. (2019). The effectiveness of self-care empowerment training on life expectancy, happiness and quality of life of the elderly in Iranian elderly care centers in Dubai. Journal of the Elderly, 14(3), 331-320. [Persian] Parham, M., Rezvan, S., amirkanian, F., barati, A., & nikkhah, M. H. (2020). Comparative study of diagnostic value of Montreal cognitive assessment (MoCA) and Mini–Mental state examination (MMSE) tests for assessment and cognitive impairments screening in patients with metabolic syndrome. Journal of Sabzevar University of Medical Sciences, 27(4), 570-576. Radmehr, A., & Shahbazi, Sh. (2018). The effect of public sports on cognitive performance of elderly people with Alzheimer's disease, 7th International Conference on Modern Research in Sport Sciences and Physical Education: Hamedan. [Persian] Sims-Robinson, C., Kim, B., Rosko, A., & Feldman, E. L. (2010). How does diabetes accelerate Alzheimer disease pathology? Nature reviews. Neurology, 6(10), 551–559. https://doi.org/10.1038/nrneurol.2010.130 Sato, S., Basse, A. L., Schönke, M., Chen, S., Samad, M., Altıntaş, A., Laker, R. C., Dalbram, E., Barrès, R., Baldi, P., Treebak, J. T., Zierath, J. R., & Sassone-Corsi, P. (2019). Time of Exercise Specifies the Impact on Muscle Metabolic Pathways and Systemic Energy Homeostasis. Cell metabolism, 30(1), 92–110.e4. https://doi.org/10.1016/j.cmet.2019.03.013 Saeedi, N., Lotfi, M., Akbarian, M., Saeedi, A., & Salehi, A. (2021). Emotional regulation: a comparative study in the elderly and adults. Salamand: Iranian Journal of Aging. 16(3), 412-425. [Persian] Shokoohifar, S., & Bakhshipour, A. (2021). The mediating role of meaning in life in relation to mental health and psychological well-being in the elderly. Khazar Journal of Health and Aging. 6(2), 57-70. [Persian] Saberi, A., Goodarzi, S., & Abbasi, S. (2019). The effect of physical activity on depression in the elderly with emphasis on the mediating role of social capital. Journal of Social Capital Management. 7(1), 1-23. [Persian] Savikj, M., Gabriel, B. M., Alm, P. S., Smith, J., Caidahl, K., Björnholm, M., Fritz, T., Krook, A., Zierath, J. R., & Wallberg-Henriksson, H. (2019). Afternoon exercise is more efficacious than morning exercise at improving blood glucose levels in individuals with type 2 diabetes: a randomised crossover trial. Diabetologia, 62(2), 233–237. https://doi.org/10.1007/s00125-018-4767-z Tseng, H. L., Yang, S. C., Yang, S. H., & Shieh, K. R. (2015). Hepatic circadian-clock system altered by insulin resistance, diabetes and insulin sensitizer in mice. PloS one, 10(3), e0120380. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0120380 Westerhof, G. J., Nehrkorn-Bailey, A. M., Tseng, H. Y., Brothers, A., Siebert, J. S., Wurm, S., Wahl, H. W., & Diehl, M. (2023). Longitudinal effects of subjective aging on health and longevity: An updated meta-analysis. Psychology and aging, 38(3), 147–166. https://doi.org/10.1037/pag0000737 Wang, X., Yang, J., Lu, T., Zhan, Z., Wei, W., Lyu, X., Jiang, Y., & Xue, X. (2020). The effect of swimming exercise and diet on the hypothalamic inflammation of ApoE-/- mice based on SIRT1-NF-κB-GnRH expression. Aging, 12(11), 11085–11099. https://doi.org/10.18632/aging.103323 | ||
آمار تعداد مشاهده مقاله: 274 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 92 |